生活の中で何かの問題が生じた時に、何も対応することができなかったということがある。経済的なことなのか、自分の能力が足りなかったのか、どんな理由だったかに関わらず耐えることしかできなかったという経験。何とかやり過ごせたとしても、心にも環境的にも傷痕がしっかりと残ってしまっている。
　そのような喪失を被って、それから生きてこうとするときに、大きく分けて二つの生き方があるように思う。一つはその後の状況に納得して満足を感じながら生き続けることと、二つ目は後悔の念から逃れられず、何とかして元の状態に戻そうと行動すること。どちらが良いか悪いかではなく、そこにまた一つ自分らしく生きるためのヒントが隠れているように感じる。

　「仕方がない」と思うことと「満足する」ことは異なる感情だと思う。しかし私は最近、「仕方がない」と思えたことが、あまり時を置かずして「満足」に変化していくことを実感している。諦めがよくなってきたのか、どうしようもできないことを受け入れて、それにあまり執着しないようになってきた。以前はいつまでも心が捕らわれて、なかなか前を向くことができなかった。
　私は自分を非常に感情的な人間だと思っている。理性では分かっていても感情を自分でコントロールすることができないことがほとんどだ。私の心が変化していく過程は全て、言わば「自然現象」なのである。自分で満足しようと思って満足しているわけではなく、執着しないように強制しているわけでもない。自然と顔が前を向くようになってきたと感じている事実は、何だか不思議な感じさえする。

　だがしかし、諦めることがいつもベストな選択肢であるとは限らないことも言えると思う。二つの生き方だけに分けられないケースもあるだろう。或いは双方の要素を組み合わせて対応する行動の仕方だって充分にあり得る。そういった対応の技術的な部分では、それこそより多彩な経験が助けてくれるかもしれないし、インスピレーションみたいなものが導いてくれるかもしれない。
　ただ、どんな行動をするにしても大元のモチベーションの部分で、「現状に満足する」とか、「幸せを感じられる」等というピュアな感情の下支えがないと、私はちょっともう身体が動かなくなってきているようだ。自分の気持ちを誤魔化してまでは動けない。そういう意味では本当に歳を取ったのだと感じる。

　結局のところ、日々の生命への感謝が大きくなってきているということだと思う。人生いろいろな事があるけれども、やっぱりこうやって今日も生きていられることがどんなに幸せなことか、心から感じられるようになってきたのだと思う。それでいい。そうやって歳を取っていろいろ衰えてきた分、余計なところが削り取られてきたのかもしれない。力が抜けてきたとも言えるのかもしれない。やがて本当の自分らしさが姿を現してくれれば、きっと使命が見えてくる。

　ホントに執着しなくなったなー

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Natural Phenomenon

　There have been times in my life when some problem arose in my life and I could do nothing to deal with it. The experience was that they could only endure, regardless of whether it was economic, whether they were not good enough, or whatever the reason was. Even if they managed to get through it, the scars remain firmly in place, both emotionally and environmentally.
　When one suffers such a loss and tries to live with it, there seem to be two main ways to live. One is to be satisfied with one’s situation and continue to live with a sense of satisfaction, and the other is to act to somehow restore one’s life to its original state, unable to escape feelings of regret. I feel that there is another hint for living one’s life in one’s own way hidden in the situation, not that either one is better or worse than the other.

　I think that “it can’t be helped” and “being satisfied” are two different feelings. However, I have recently realized that what I thought was “inevitable” turned into “satisfaction” not too long afterwards. I am becoming more resigned, or accepting that there is nothing I can do about it, and not getting too attached to it. Before, my mind was forever captive and it was difficult to look forward.
　I consider myself a very emotional person. Most of the time I can’t control my emotions, even though I know it with reason. The whole process of my mind changing is a “natural phenomenon,” so to speak. I am not trying to satisfy myself, nor am I forcing myself not to obsess. The fact that I feel that my face is naturally looking forward is even somewhat strange.

　However, I can also say that giving up is not always the best option. There are also cases in which one cannot divide one’s life into only two ways of life, or one can combine elements of both ways of life and act accordingly. The technical part of such a response may be helped by more diverse experiences, or perhaps even by inspiration.
　However, no matter what kind of action I take, without the support of pure emotions such as “I am satisfied with the current situation” or “I can feel happiness,” I feel that I am no longer able to move my body. I can’t move until I fool myself into thinking I’m feeling something. In that sense, I feel that I am really getting old.

　In the end, I think it means that I am becoming more and more grateful for life every day. There are many things in life, but I think I have come to truly feel how happy I am to be alive today. That is good. As I have aged and declined in various ways, perhaps the unnecessary parts of my life have been removed. In a positive sense, one might say that I am starting to relax. Eventually, when my true self will emerge, I am sure that I will be able to see my mission.

　I really don’t get attached to things anymore.