素直に生きるために自分の甘さと闘わなければと思い、その為のやることリストを書き出してみる。ところがあれもこれもと項目が多すぎて、やる前から覚悟が萎えてしまいそうだ。焦らず、一つずつしっかりとトライすることが何よりも大事だと思う。
　一つの項目に対して頑張ってみた結果、もしもある程度の精神的な成長を自分の中に見出すことができれば、その他のものにも波及効果が期待できると思う。或いはすでに良い影響を与えられているかもしれない。全ては繋がっている。だから優先順位をつけて、大切に思っていることから取りかかりたい。

　油断しているとき、または何も考えていないようなときが一番危ない。心の中に“悪魔”の介入を許してしまっていることが多い。気を張っていないと、私自身が今までに築き従ってきた“掟”のようなもの、つまり「これはこうでなくてはならない」という私の中の“律法”に心が支配されてしまう。誰かに掟を破られてハッと気づいたときには、すでに気持ちが怒っていたりその人を憎んでいたりしている。悪魔は私自身が生み出している、と言えるのかもしれない。そんな瞬間の自分が本当に嫌で、酷い自己嫌悪に陥る。本当に情けないが、私はそんな風に弱くて壊れやすい人間だ。

　だからまず、私は「人間を愛する」ことから心がけたい。簡単ではないことは私の人生が証明している。しかし人を愛することはきっと私を悪魔から守ってくれると思う。“掟”から私を解放してくれる。そして私がいちばんやりたい「人を愛す」ことにいよいよ本気でチャレンジするのだ。
　実際に面と向かって人と接するときに、過去の出来事やわだかまりも何もかもをも振り払い、とにかくまずその人を愛する。そこから始めていきたいと思う。もしそれができれば、私の人に対する言葉や表現の仕方が自然と変わっていくのではないだろうか。

　そもそも理性的に自分の心を任意の方向へ向かうように強制しても、底にある自分の本質のようなものは変えられないのかもしれない。人生も私自身も、私が願うようにはなかなか変わってくれない。しかし私はやってみたい。できるかどうかは分からないが、私はトライしてみたい。
　具体的に何をするのかと言えば、やっぱり祈るしかないのだと思う。私の心が、私が考える悪い方向へ向かないように、祈る。人を憎んだり責めたりするのではなく、愛する方向へ己の心を誘う。それが私にとっての大切な祈りの一つである。

　油断しているときにこそ、愛を。

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Radiate Love

　I decided that I must fight my naivete in order to live honestly, so I wrote out a list of things to do to achieve this. However, there are too many items on the list, and my resolve seems to wane even before I start. I think the most important thing is to try one thing at a time without being in a hurry.
　If I find a certain amount of spiritual growth in myself as a result of trying my best on one item, I can expect a ripple effect on other things as well. Or it may already be having a positive impact. Everything is connected. So I want to prioritize and start with the things I care about.

　The most dangerous time is when we are careless or when we are not thinking. We often allow the “devil” to intervene in our minds. If I am not careful, my mind will be controlled by the “law” that I have built up and followed, that is, the “law” in my mind that says, “This is the way it must be. When I realize that someone has broken the law, I am already angry and hate that person. I may say that the devil is my own creation. I really hate myself in such moments, and I feel terrible self-loathing. I am really pathetic, but I am weak and fragile like that.

　So first of all, I want to try to “love people. My life has proven that it is not easy. But I believe that loving people will protect me from my demons. It frees me from the “laws. And I am finally ready to take on the challenge of “loving people,” which is what I want to do most of all.
　When I actually meet people face to face, I will shake off all past events, rancor, and everything else, and just love them first. I want to start from there. If I can do that, the way I speak to people and the way I express myself will naturally change.

　In the first place, even if I rationally force my mind to go in an arbitrary direction, I may not be able to change something like my nature at the bottom. Life and I myself will not easily change as I wish. But I want to try. I don’t know if I can, but I want to try.
　As for what exactly I will do, I guess I have to pray. I pray that my heart will not turn in what I consider to be a bad direction. I pray not to hate or blame others, but to invite my heart to love. That is one of my most important prayers.

　Love when you are on your guard.