「比べること」を止めようと志してから数年が経つ。比べないようにしようという癖みたいなものはついてきているように思うが、根絶は容易ではなく、まだまだ比べてしまう。どちらかが優れていて、もう一方が劣っているという優劣を付ける行為だ。
主には「あの人は私より優れている」であったり、またその逆であったりと、自分の能力や思考を判断の基準として他者及び己をジャッジしてしまうことが多い。そもそも基準を自分に置くところからの考え方は相対性を欠き、それでは独りよがりの偏った判断にしかならない。それが分かっていながら、なかなか止めることができないのが現状だ。具体的にそれは瞬時の出来事で、気がついたときに「あ！また比べてしまっている」と反省するような状態。つまり今問題にしている私の「比べる」性質は自然発生的な純粋な思考で、その根っこは相当深いところにあるように感じている。
誰かを自分より「下」に見下してしまう時、本当に自分を情けなく思う。或いは相手を完全に否定することで優越感に浸り、気持ちよくなっている自分がいる。残念ながらこの感情も自分ではコントロールできないもので、嫌だけれども、紛れもない自分の特徴の一つだと認識している。
そんな風に感じない人間になりたい。自分の中にある「人を差別する」という弱さを排除したい。死ぬまでできないかもしれないけれど、そこは挑戦していきたい。自然と他者を見下してしまうのが私という人間の真実ではあるが、そこから抜け出したいと願う自分もまた確実に存在している。
「あの人は凄いな～」と感じることがある。私にはとてもマネができないことを誰かが実際にやってしまっている場面に遭遇すると、またそれが私がやりたくてもできていない内容だった場合は特に、私はその人に対して劣等感を持ってしまう。嫉妬と言ってもいいかもしれない。悔しさを憶えるのだ。そしてそういう自分に対してもまた嫌悪感を抱く。
みんな一人一人違って良いのだから、自分を卑下する必要など全くなく、生きることを許されている喜びを感じるままに生きて行けばいい。そう頭では考えていても、どこかで憐れにも嫉妬してしまう。これもまた私の真実。
優越感と劣等感。「比べる」という行為から生まれる感情を大胆にも無理やり二つに分けてみた。今持っている結論を言うと、どちらも私には必要がないと思っているものであり、かつ実際に私を作っている要素である。いずれかが欠けたら私ではない。これからは好き嫌いの問題になるのかもしれないが、優越感に関しては本当にお別れしたい。考え続けていくべきだとは思う。けれども現時点ではそれ以上はもう書く内容は無い。
劣等感について。嫉妬してしまうのは良くないと思う。しかし自分では気づいていない「なりたい自分」を映し出す鏡の役目をしてくれる側面があるのではないか。嫌悪を持って受け止めるのではなく、自分という人間を紐解くヒントとして捉えられれば、うまく付き合っていける気がする。劣等感も温かい心で包んであげれば、愛おしく思えたりもする。“できない自分”を、そろそろ許してあげてもいい年ごろだ。
振り返ると、劣等感人生だったような気がする
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Sense of inferiority
It’s been a few years since I set out to stop comparing. I think I’ve gotten into the habit of trying not to compare, but it’s not easy to eradicate, and I still compare. It is the act of assigning superiority to one person and inferiority to the other.
I often judge others and myself using my own abilities and thoughts as the standard of judgment, such as “he is better than me” or vice versa. In the first place, thinking based on my own standard lacks relativity, and this can only lead to self-satisfied and biased judgments. Even though I know this, it is difficult to stop. Specifically, it is an instantaneous event, and when you notice it, you say, “Oh! I’m comparing again,” and then I feel sorry for myself. In other words, my tendency to compare is a spontaneous and pure thought, and I feel that its roots are quite deep.
When I look down on someone as being “lower” than me, I feel really sorry for myself. Or, there is a part of me that feels good about feeling superior to someone by completely denying them. Unfortunately, I can’t control this feeling either, and although I don’t like it, I recognize it as one of my undeniable characteristics.
I want to be someone who doesn’t feel that way. I want to eliminate the weakness of discrimination in myself. I may not be able to do that until I die, but I want to challenge that. The truth is that I am a person who naturally looks down on others, but there is also a part of me that wants to get rid of that.
There are times when I feel, “That person is amazing. When I encounter someone who has actually done something that I cannot duplicate, and especially when it is something that I would like to do but have not been able to, I feel inferior to that person. I guess you could call it jealousy. It makes me feel frustrated. And I also feel disgusted with myself.
Everyone is different, so there is no need to belittle yourself at all. Even though I think that way in my head, somewhere I feel jealousy and pity. This is also my truth.
A sense of superiority and a sense of inferiority. I’ve boldly forced myself to divide the emotions that come from the act of “comparison” into two categories. The conclusion I’ve come to is that both are things I don’t think I need, and yet they are the elements that actually make me who I am. If either of them is missing, I am not me. It may be a matter of likes and dislikes from now on, but I really want to say goodbye to the feeling of superiority. I know I should keep thinking about it. But at this point, there is nothing more to write about.
About feelings of inferiority. I don’t think it’s good to be jealous. However, I think there is an aspect that serves as a mirror that reflects the person you want to be that you are not aware of. Rather than accepting them with disgust, if we can see them as hints to help us understand who we are, I think we can get along with them. If you wrap your mind around your inferiority complex with a warm heart, you may even find it endearing. It’s time to forgive yourself for not being able to do something.
When I look back, I feel like I spent my whole life feeling inferior.