美しい国[My beautiful country]
スポーツの世界ではイメージトレーニングというものがあるらしい。頭の中で自分が試合に出場しているシーンをイメージし、何度も何度もシミュレーションを繰り返してみるのだそうだ。そうすることで本当に本番を迎えた時にも落ち着いて… 続きを読む »
スポーツの世界ではイメージトレーニングというものがあるらしい。頭の中で自分が試合に出場しているシーンをイメージし、何度も何度もシミュレーションを繰り返してみるのだそうだ。そうすることで本当に本番を迎えた時にも落ち着いて… 続きを読む »