一週間程前から胃が痛い。すぐに消えるだろうと思っていたら、昨日も湯船の中でキリキリと痛んだ。日中は気にも留めていないのだが、帰宅後お風呂や少しリラックスできている時だと思い出したように痛みを感じる。我慢できないほどの激しい痛みではないものの、イヤな予感がするのは、あまり経験がない痛み方なこと。十数年前に、十二指腸潰瘍を患った時の痛みに少し似ているような気がする。あの時はお腹が痛くて我慢できなく、救急車で病院に運んでもらい3日間入院した。そんな大事にならなければ良いのだが。

　ストレスが大きすぎて胃が痛むのであれば、何かを変えなければならないということだ。どこかが痛むと言うことは身体が危険信号を発していると考えていい。気づいてはいないけれど、何かしらの原因があるからこそ痛むのだと思う。十二指腸の時もそうだったし、胃が痛む時もストレス過多が原因である場合が考えられる。
　それでは、何をどう変えればストレスが和らぐのだろう。仕事を休むのか、仕事のやり方を変えるのか、それとも転職するのか。いや、経済的にそんな悠長なことをしている暇はない。毎日しっかり務めを果たさなければ、報酬が途切れてしまう。それは即ち破産を意味する。さぁ、どうする。

　とは言っても今回の痛みは、恐らくそれほど大げさなものではないだろう。思ったより長く痛みが残ってはいるが、まぁ、大丈夫だ。しかしいつか大きな病気に罹ることがあるかもしれない。その時の備えをしておかなければならない年齢に達していることも事実だ。そんなことを考えているとますます胃が痛む思いがするが、ん～、身体的に難しい年頃になってきたと言うことだろう。いろいろ問題が生じてくることは仕方がない。
　それにしてもストレスをうまくコントロールすることは難しい。何をするにしてもある程度のストレスというか、プレッシャーを感じないと「やり甲斐」を感じられないということがあると思う。どこまでのストレスが“やり甲斐”で、どこからが“危険水域”なのかは、やってみないことには分からない場合が多いと思う。ちょうど良いところでバランスを取りたいのは山々だが、ボリュームのつまみを調節するように簡単にはいかないだろう。ストレスを和らげるには、やろうとしていることをバシッと中断するなり、諦めるしかないのだろうと思う。

　無理が利かない歳になってきた。それでも生き甲斐・やり甲斐を求めて生きようとするならば、限界まで挑戦していくしかない。やれるところまでやってみなければ辿り着けない領域があるのだと思う。その辺のギリギリのところに、私らしく生きるカギがあるような気がする。甚だ危険な挑戦だが、やはりトライしてみる価値があるように思える。
　しかしやはり身体を壊してしまっては元も子もないと思っている。いかに最高潮に生き甲斐を感じられようとも、死んでしまってはダメだ。それは神さまの意志に背く行為だと思う。献身的な姿勢は貫きたいとは思うが、自分を大切にすることも忘れてはならない私の使命の一つだ。

　あんまり深刻に考えないことかね～

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As far as I can go.

　I have had a stomach ache for about a week. I thought it would go away soon, but yesterday I had the same pain in the bathtub. I don’t pay attention to it during the day, but after I get home, when I take a bath or relax a little, I feel the pain as if I remember it. Although the pain is not unbearably severe, I have a bad feeling that it is a pain that I have not experienced very often. It feels a little like the pain I had when I had a duodenal ulcer more than ten years ago. At that time, I couldn’t stand the pain in my stomach and had to be taken by ambulance to a hospital where I was hospitalized for three days. I hope it will not be that serious.

　If my stomach hurts because I am under too much stress, it means that something has to change. If you feel pain anywhere, it means that your body is sending out a danger signal. You may not be aware of it, but there is some cause for the pain. The same thing happened with the duodenum, and when the stomach aches, it may be due to excessive stress.
　So what can we change to relieve stress? Do I take time off work, change the way I work, or change jobs? No, financially speaking, I do not have time for such things. If you don’t perform your duties well every day, you will lose your reward. That means bankruptcy. So, what should I do?

　However, the pain this time is probably not so exaggerated. The pain is still there for longer than I expected, but I’m okay. However, one day I may have a major illness. It is also true that I have reached an age when I must be prepared for such an eventuality. Thinking about it makes me sick to my stomach, but I guess that means I am getting to the age where things are physically difficult for me. It is inevitable that many problems will arise.
　But it is still difficult to control stress well. I think that no matter what we do, we need to feel a certain amount of stress, or pressure, to make it worthwhile. In many cases, you don’t know how much stress is “worthwhile” and how much is in the “danger zone” until you try it. We want to get the balance just right, but it is not as easy as adjusting a volume knob. I think the only way to relieve stress is to stop what you are trying to do or give up.

　I am getting too old to take on too much. But if we still want to live a life that is worth living and worth doing, we have no choice but to challenge ourselves to the limit. I believe that there is a realm that cannot be reached unless one tries as hard as one can. I feel that the key to living in my own way lies at the very edge of that area. It is a very dangerous challenge, but I think it is worth a try.
　However, I still feel that it would be pointless if I were to damage my body. No matter how great the joy of living may be, it is no good if you die. That would be an act of disobedience to God’s will. I want to maintain my devotion, but I must not forget that taking care of myself is one of my missions.

　I guess I shouldn’t take it too seriously.