「一日一日を大切に生きる」ことの大切さを痛感している。充実した一日を過ごすことができた日は、明日への希望が漲る。嫌なことをしばしの間忘れて、幸せな気分に浸ることができる。もしそんな幸せな日々が続くようなことがあれば、他に望むものなどあるだろうか。私は今日一日を頑張ることに集中したい。
そう思いつつも、私は昔から先のことを考えがちな性格だ。今日の大切さを分かっているつもりでも、どうしても未来に夢を見過ぎて、今を疎かにしてしまう傾向にある。良くない。
私の場合で言えば、「このブログを電子書籍にする」ことや「心理学の勉強をする」等、当面の目標を立てることは必要だと思う。そういう意味では先のことを考えることはやらなければならない作業とも言える。目標を定めるためだけでなく、私は基本的に考えることが好きで、妄想も含めて何かと考えることに時間を割く傾向が強い。そして考えていると、いつの間にか長い時間が過ぎていることが多い。
しかし実感として、頭の中で考えているだけで終わってしまった一日に、充実感を覚えられない。一日一人で考えた結果として、何か新しい目標が見つけられるかもしれない。悩んでいた問題に解決策を導き出せるかもしれない。そのこと自体は私にとって良いことなのだろうけれども、幸せな気持ちを感じられることはないのだ。
そういう考え尽くす日があっても良いとは思う。充実感を追い求めて行動するだけでなく、周囲に流されることなく、落ち着いてじっくりと自分自身に向き合う時間は、むしろなくてはならないものだと感じる。しかしだからと言って、一人で考え続けるだけの日が何日も続けば、私の心は異常を来すだろう。充実感を得られない日々が私からエネルギーを奪っていくだろうことは容易に想像できる。
今日ここまで書いてきて、私は小手先の小さな考えを小賢しくチマチマとこねくり回しているだけのような気がして、何だか自分に腹が立ってきた。結局私は「今日こうして生命があること」への幸せを、心身共に本当の意味で、感じられていないのだと思う。自分の力で充実感を得られるとか得られないとか、そんなことを言っているうちは私もまだまだ青い。
私は目に見えないものを信じる力が弱い。どうしても誰から見ても明らかな証拠を求めてしまう。もっと勇気をもって、目には見えなくとも、私が価値を見出せるなら信じられる人間になりたいと思っている。
ただ一方で、やったことを「目に見える形で残す」というやり方が、私にとっては有効な場合があることも事実だ。物忘れが激しい私にとっては、実際に何かを目にすることで、忘れていた何かを思い出したり、新しいヒントを得たりすることがある。だからこのブログもそうであるし、また読んだ本などを自分が大切に生きた証しとして残しておくことは、自分を支えるために重要な要素になるかと思う。ちょっと情けないけれども、私にはまだまだそういった物質的なサポートが必要だ。
今日は苦しんだねー よく書き上げました
/////////////////////////////////////
Thought and Fulfillment
I am keenly aware of the importance of “living one day at a time. On days when I am able to spend a fulfilling day, I am filled with hope for tomorrow. We can forget about the bad things for a while and immerse ourselves in a happy mood. If such happy days could last, what else would I want? I just want to focus on getting on with my day.
Even though I think so, I have always had a tendency to think ahead. Even though I know the importance of today, I tend to dream too much about the future and neglect the present. Not good.
In my case, I think it is necessary to set immediate goals such as “turn this blog into an e-book” or “study psychology. In that sense, thinking ahead is a task that must be done. Not only for setting goals, but I basically like to think, and I tend to spend a lot of time thinking about things, including my imagination. And when I am thinking, a long time often passes before I know it.
However, as a matter of fact, I cannot feel a sense of fulfillment when a day ends with me just thinking in my head. As a result of thinking alone for a day, you may find some new goal. I may be able to find a solution to a problem that has been troubling me. That in itself may be a good thing for me, but it doesn’t make me feel happy.
It would be nice to have a day to think it all out like that. I feel that time to not only pursue fulfillment, but also to calmly and carefully face oneself without being carried away by one’s surroundings is rather indispensable. However, that does not mean that if I spend days after days alone with my thoughts, my mind will go haywire. It is easy to imagine that days of unfulfillment would drain me of energy.
After writing all this today, I feel as if I am just churning out petty little thoughts in a clever little way, and I am starting to get angry with myself. In the end, I don’t think I am truly feeling the happiness of “being alive today,” both physically and mentally. As long as I am saying that I can or cannot achieve fulfillment on my own, I am still a bit green.
I have little faith in what I cannot see. I inevitably seek for evidence that is obvious to everyone. I would like to be more courageous and become a person who can believe in things I value, even if they are not visible to the eye.
On the other hand, however, it is also true that there are times when “leaving a visible record” of what I have done works for me. For me, as a forgetful person, actually seeing something can help me remember something I had forgotten or give me new hints. So I think it is important for me to keep this blog as well as the books I read as a proof of the importance of my life, in order to support myself. It’s a bit pathetic, but I still need that kind of material support.
I suffered today – well written!