繰り返す大切さ[The Importance of Repetition]

投稿者: | 2025-06-03

 普段、漠然と感じているくらいで、それほど気にしていない微かな感覚でも、気付いてこのブログに書き記していると、しっかりと意識上に浮かび上がってくることがある。そんなことを毎日繰り返していると、私の考え方やものの見方、感じ方が自分で整理できるようになってくるように感じる。「あ~、オレはこんな風に考える人間なんだ」と、他人事のように自分を客観的に見つめることができる。
 すると次第に、何かの出来事があって刺激を受けた時に、自分の自然な反応を予測できたり、反応した後に自分の中の成長や退歩などの「変化」に、いち早く気付いたりできるようになってくる。私にとって書くことは、自分を知るために非常に有効な手段だと思っている。

 私は同じことを繰り返すということが苦手だ。例えば同じ質問を同じ人から何度も繰り返されると腹が立ってくる。「前に言ったじゃん!」と声を荒げたくなる時もある。それは「オレがあれだけ丁寧に親切に説明したことを、覚えてくれてないの?」という悲しさが転じて怒りとなり、湧き上がってくるのだと思う。「オレとの思い出を覚えてくれていないの?」と、実は寂しいのだろう。忘れる事なんて誰にでもよくあることなのであり、そんなに目くじらを立てなくても良さそうなものなのだが、私にはそういう意固地なところがある。
 だから立場が反対の時にはかなり用心する。私が目の前の人に話している内容が、以前に言ったことがあるかどうかを必死で思い出す。話しているうちに、段々と話したことがあるような気がしてくると、「この話、前にしたっけ?」などと確認することがよくある。もしくは、「この話、前にしたことがあるかもしれないけど」と、前もって断っておく。そうすれば罪悪感がかなり和らぐ。自分がやられて嫌なことを他人にすることは避けなければならない。相手に寂しい思いをさせるわけにはいかないのだ。

 そんなわけでこのブログについても、日々同じような内容になってしまうことを非常に嫌っていた。何度も同じ話を読まされるのは、誰だって嫌だろうと当然のように思っていたので、なるべく毎日違う内容になるように頑張った。それにテーマが代わり映えしないと、自分でも飽きるだろうと思っていた。
 しかし書きながら月日が経ってゆくにつれ、もう一つ気づいたことは、繰り返し書くことによって、考えが安定してくるということ。何度も同じテーマを考え続けることは、考え方を深めることに繋がる。つまり出会った新しい自分が、さらに深まってゆくように感じるのだ。自分の中の変化を確かめながら、毎日の生活を送ることができるようになってきたような気がする。

 また実際に同じ内容を繰り返しても、自分であまり飽きることがない。できることなら毎日違う内容で書きたい気持ちは未だ強いが、それに捕らわれすぎず、その日の気持ちを自由に書くことに集中したい。結果的にいつかと同じ内容になったとしても、あまり気にしないでいこうと思う。
 より深く自分を理解しようとする行いも、私は主の道を歩むための大きな仕事の一つだと思っている。闇雲に自分を捨てるのではなく、私は何を求めている者なのかを突き詰めた上で、主に委ねる。果てしなく険しい道が私を待っている。

 正直、何書いたか覚えてないよ~

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The Importance of Repetition

 Even subtle sensations that I vaguely feel on a daily basis and don’t pay much attention to can become clearly conscious when I notice them and write them down in this blog. By repeating this process every day, I feel that I am able to organize my way of thinking, my perspective, and my feelings. I can objectively observe myself as if I were someone else, thinking, “Ah, this is how I think.”
 Gradually, when something happens that triggers a reaction, I can predict my natural response, and after reacting, I can quickly notice “changes” such as growth or regression within myself. For me, writing is a very effective means of getting to know myself.

 I am not good at repeating the same thing. For example, when someone asks me the same question over and over again, I get annoyed. “I already told you that!” I want to raise my voice. I think this is because the sadness of thinking, “Didn’t you remember what I explained so carefully and kindly?” turns into anger and wells up inside me. “Don’t you remember our memories together?” I think I’m actually feeling lonely. Forgetting things is something that happens to everyone, so it’s not something to get so worked up about, but I have this stubborn side to me.
 That’s why I’m very careful when I’m in the opposite position. I desperately try to remember if I’ve already told the person in front of me what I’m currently talking about. As I speak, I start to feel like I’ve said it before, so I often ask, “Did I mention this before?” Or I’ll preemptively say, “I might have mentioned this before, but…” This makes me feel much less guilty. I must avoid doing to others what I find unpleasant. I can’t make them feel lonely.

 For that reason, I used to really dislike the fact that this blog ended up having similar content every day. I naturally assumed that no one would want to read the same story over and over again, so I tried my best to write something different every day. Plus, I thought that if the theme didn’t change, I would get bored myself.
 However, as time went on while I was writing, I realized another thing: repeating the same thing helps stabilize my thoughts. Thinking about the same theme over and over again leads to deeper understanding. In other words, I feel like the new self I encounter becomes even deeper. I feel like I am able to live my daily life while confirming the changes within myself.

 Even if I repeat the same content, I don’t get bored easily. I still strongly want to write something different every day, but I don’t want to be too caught up in that. I want to focus on writing freely about how I feel that day. Even if I end up writing the same thing as before, I don’t want to worry too much about it.
 I believe that the act of striving to understand myself more deeply is one of the major tasks in walking the path of the Lord. Rather than blindly abandoning myself, I want to delve deeply into what I truly seek and then entrust myself to the Lord. An endless and arduous path awaits me.

 Honestly, I don’t even remember what I wrote.

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