日別アーカイブ: 2022-05-27

　最近ちょっと睡眠状態が不規則で、夜の８時や９時頃になると眠ってしまったり、そのせいで夜中の２時や３時に目が覚めてしまったりと、リズムが狂ってしまっている。特に疲れが溜まって体調が悪いということはなく、大したことでもない… 続きを読む »