「数独」という呼び方が一番一般的に通じる名称だと思うが、81個のマスに1～9までの数字を均等に入れるアナログのゲームがある。私はこのゲームが大好きで、エクセルで簡単に自作ソフトを作り、毎日のように楽しんでいる。肝心の問題は新聞や本などからいただいている。
　このゲームをやっていると知らぬ間に集中することができ、気持ちがバラついているときや大事な仕事に取りかかろうとする直前には、1ゲームこなしてから始めるようにしている。“おまじない”のようなもの、と言えば分かってもらえるだろうか。特に意識しなくても、毎日必ず1ゲームは自然と取り組む習慣がついている。

　このゲームを始めるときには、必ずスタート時刻を記入することにしている。5分以内で完成できれば上々で、10分以上かかると今日の問題は難しかったという、ちょっと悔しい印象が残る。タイムトライアルの側面も持っているということ。やはり速いタイムでクリアできると気分が良い。
　先ほどこの数独ゲームをいつものようにやり終えて、今日は比較的問題が難しく、少し時間がかかりすぎた印象だった。自分で調子が良くないのかなとも思いつつ、終了時刻を記入すると、始めたスタート時刻を記入し忘れていたことに気がついた。何分から始めたかは全く憶えておらず、今日のタイムを測定することはもう不可能。
　そう気づいた時にふと思ったのは、取り組んでいる間、私が難問に苦しみながらも確かに楽しみながらゲームに臨めていたことだった。かかったタイムを計測できなかったことは失敗だったのだが、その事よりも、充実できていた時間が何だかとても嬉しく感じられた。

　こんな些細な出来事を元に論理を展開しようとするなんて、少し大袈裟すぎるかと思う。でもこの嬉しさを感じたときに、真に胸をよぎった気持ちは、「やっぱり結果じゃないよな」という思いだった。タイムが良い結果だったかどうかということよりも、取り組んだ過程で苦しんで、そして楽しめたという実感が嬉しかった。
　ついつい私は考え過ぎてしまう傾向があって、考えた挙げ句に、頭の中の論理だけで結論づけようとすることが多い。そうではなくて、やはり実体験が伴った理論じゃないと、机上の空論になってしまうと思う。そういう意味で、確かに小っちゃくて一瞬の出来事だったけれど、「結果じゃないよな」と心から思えた経験は、私は貴重だと感じ、且つこうして記すに値すると思う。いつも私が主張している「結果ではなく過程だ」という論理を、身体で実感することができたのだ。

　生きていれば、それぞれの人たちが漏れなく、無数の体験を重ねていく。その中で、どの出来事をどれくらい深く感じ取れるかによって、それぞれの人生の深まり方に違いが表れてくるのかと思う。何故なら、それはやはり「毎日」の営みだから。好むと好まざるとに関わらず、経験は積み重なり、違いは大きくなっていくんだと思う。
　だからと言って大小全ての出来事に反応しろと言っているのではない。その人なりの感性が自ずとその人に相応しい出来事を吸い寄せ、影響を受けていくのだと思う。それで良いと思うし、みんな違ってみんな良い。私は自分の感性の赴くままに感じて、生きていきたい。

　30分以上になると、集中できていない証拠だな

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Logic and Practical Experience

　There is an analog game called “Sudoku,” which I think is the most common name for this game, in which the numbers 1 through 9 are evenly placed in 81 squares. I love this game, so much so that I created my own software easily in Excel and enjoy it every day. The key problems are given to me from newspapers and books.
　When I play this game, I can concentrate without realizing it, and when I am feeling distracted or just before starting an important task, I try to play one game before starting. It is like a “spell,” if you will. Even if I am not conscious of it, I naturally get into the habit of playing one game every day.

　Whenever I start this game, I always write down the starting time. If it takes less than 5 minutes to complete, it is excellent, and if it takes more than 10 minutes, it leaves a slightly frustrating impression that today’s problem was difficult. The game is also a time trial. It feels good to be able to complete a puzzle in a fast time.
　I just finished this Sudoku game as usual, and I had the impression that today’s problems were relatively difficult and took a little too much time. I wondered if I was not in good shape, but when I filled in the end time, I realized that I had forgotten to fill in the start time when I started. I could not remember at all what time I started, and it was no longer possible to measure today’s time.
　When I realized this, it occurred to me that while I was working on the game, I was certainly enjoying myself, even though I was struggling with a difficult problem. Although it was a failure that I could not measure the time taken to complete the game, I was more than happy with the time I had spent in the game.

　I think it is a little too exaggerated to try to develop a logical argument based on such a trivial event. However, when I felt this happiness, the feeling that truly came to my mind was, “It’s not about the result, after all. Rather than whether or not the time was a good result, I was happy to realize that I had suffered through the process of working on the event and had enjoyed it.
　I have a tendency to overthink things, and after thinking about it, I often try to come to a conclusion based solely on the logic in my head. I think that unless a theory is backed up by actual experience, it will just end up being an empty theory on the table. In that sense, I feel that the experience of being able to truly think, “It’s not the result,” though it was a small and fleeting event, was valuable and worthy of being written about here. I was able to physically experience the logic of “it’s the process, not the result” that I always insist on.

　In life, each of us will experience countless things without omission. The depth of each person’s life depends on how deeply he or she perceives each event. Because, after all, it is a “daily” activity. Whether we like it or not, experiences accumulate and differences grow.
　That is not to say that we should react to every event, large or small. I believe that each person’s sensitivity naturally attracts and is influenced by events that are appropriate for that person. I think that is fine, and everyone is different and everyone is good. I want to feel and live according to my own sensibilities.

　If it goes longer than 30 minutes, it’s a sign that you’re not concentrating.